生活習慣病だと言う方や
もう少し痩せたいと思ってる方に
おすすめの1冊です




60歳から人生で最後のダイエットをはじめ
結果　44ｋｇも痩せて
おまけに生活習慣病まで完治したと言う方が書いた書籍です



「35年間、生活習慣病で薬づけだった男が44キロ瘦せて全完治した、3つの方法（仮）」
のクラウドファンディングを開始～



私ももうだいぶ前から生活習慣病です
毎年の健康診断で
「太り気味」と評価され
医師からは運動してますか
もう少し痩せたほうが・・・と言われ
何度もダイエットにチャレンジしましたが
未だ1回も成功せず
相変わらずの生活習慣病です
当然　薬も飲んでます



年も年だし今更ダイエットしても
体重が落ちにくくなってるだろうから
無理だろ～と完全にあきらめてました



でも60歳からダイエットをはじめて
44ｋｇも痩せたと聞いて
まだ私でもいけるのでは～と思い
その方法を知りたくなりました


実際に本人の写真を見ると
明らかに痩せてますよね～
しかも顔つきが元気そのもの～
無理に痩せた感じもありません
高齢でもこんな風な痩せ方できるんだな～と驚きです



自分にも実践できるかはわかりませんが
どうやって44ｋｇも落とせたのかは
めっちゃ知りたいです
60歳の人ができたんなら
自分もまだできるかな～と思いました
私も人生で最後になるかもしれないけど～
ダイエットするなら彼みたいに結果を出したいですね～