耳より&お得な情報を、た~くさん掲載していきますね~^^
子供のころ
夏休みになると
毎朝 早起きして
近くの公園にラジオ体操に行ってました



最初は眠たくて
起きたくなくて
行くのがイヤだったけど
毎日 参加するとスタンプを押してくれて
貯まるとお菓子がもらえて
だんだん行くのがイヤじゃなくなりました


もし朝のラジオ体操がなかったら
昼過ぎまで寝てるかもしれません
朝寝坊して朝ごはんもたべず
ダルくてダラダラした1日を過ごしてたかもしれませんね


夏休みと言えど
朝はちゃんと早起きして
規則正しい生活をおくる方がいいと思いますね


朝のラジオ体操の感覚で
キックボクシングの練習というのもいいかもしれません




多摩市で活動してる揚心館では
朝のキックボクシング教室の参加者を募集しています
ちゃんと早起きして
体を動かすことで
脳も活性化するとか・・・



目的があると寝坊せず
ちゃんと決まった時間に起きれるかもしれません
夏休みのキックボクシングの朝稽古って
子供にとってもいい運動になると思うんですよね~



夏休みの自由研究のネタにもなりそうだし
夏休みの日記にも
今日のトレーニングの報告が書けると思います
ラジオ体操ももちろんいいけど
キックボクシングの練習というと
なんだかカッコイイ~イメージがするので
子供も喜んで行ってくれそうな気がしますね


多摩市・稲城市・府中市・八王子市・国立市・日野市の子供たちの規則正しい朝は「ラジオ体操」の気分で、朝のキックボクシング練習参加者募集


ドリームニュース・ブログメディア参加記事






スポンサーサイト




【2022/07/22 18:23】 | お薦めサイトをご紹介~
トラックバック(0) |
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿
URL:

Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
この記事へのトラックバック