健康に気遣ってる方に
おすすめしたい飲料があります



アミノ酸の1つ5-ALAを配合した飲料
ALACREA　Sparkling -アラクレア　スパークリング-です
Amazonで販売中ですよ～



5-ALAのサプリはあるみたいなんですが
ドリンクタイプは少ないのかな～
5-ALA自体に苦味があるので
サプリが飲みやすいとされてたみたいです
でも個人的にはドリンクタイプの方が飲みやすいですね
水分補給は毎日のことなので
喉が渇いた時に気軽に飲めます



5-ALAの名前も聞いたことなかったけど
ほぼ全ての生物に存在してるアミノ酸で
エネルギーの生産に重要みたいです
と言うことは人間にも不可欠なアミノ酸ってことですね



私も年を取るごとに
健康に気遣うようになりました
健康で長生きが一番の理想ですからね



ただそう思いながらも
毎日お酒を飲むし
揚げ物も大好きです
ストレスも多いから
決して健康的な生活を送ってるとは言い難いです
だから少しでも健康に良さそうなものを摂りたいです



生物にとって水分補給は必ず必要なので
ドリンクに5-ALAが入ってると言うのは効率がいいと思いますね
サプリだったら恐らく飲み忘れするだろうし
知らないうちに途中で止めてしまう気がします



ドリンクならぜったい喉が乾いたら飲みます
家にあれば忘れず飲むと思います
年を取ると新陳代謝も落ちるらしいし
疲れやすくてエネルギー不足も感じる世代なので
積極的にアミノ酸は摂りたいと思います



飲みやすいのかどうか
味が気になるところなので
試しに飲んでみようかな～と思ってます