ダイエットしたけど
上手くいかなかった～と言う方も多いでしょう



ダイエットって
一人でやったり
自宅でやったりすると
どうしても誘惑に負けたり
モチベーションが保てなかったりして失敗しがちだと思います



このダイエットプログラムはイイかも～と思ったのが
一般財団法人日本ファスティング協会の
ホテルdeダイエット・ファスティングプログラムです



自宅だとお菓子や飲み物など
色んな誘惑があるので
ついつい負けてしまいそうです
でもホテルのダイエットプログラムなら
スイーツも揚げ物もジュースもありません
ダイエットに集中できると思います



それにシーツ交換や掃除をやってくれるので
清潔で快適な空間ですごせます
ホテルに泊まってダイエットするからには
成功させたい～と言う意気込みも持てそうです
私なら自宅でやるより
ホテルｄｅダイエットの方が成功する確率が高そうに思いますね



一般財団法人日本ファスティング協会は
ホテルなどの宿泊施設や
スポーツクラブ向けに
ホテルdeダイエット・ファスティング導入プログラムの提供を開始します



痩せたいと思ってる方にファスティングダイエットの宿泊パックを提供すれば
興味を持つ方も多いと思います



またスポーツクラブがエクササイズと合わせた
ファスティングダイエットプログラムを提供すれば
より効率よくダイエットできそうですよね～



私もスポーツクラブで鍛えてダイエットしようと思ったけど
動いた分　余計に食べてしまうので
けっきょく痩せませんでした
運動だけでも駄目なのかもね～
ファスティングを組み合わせる方法はイイかも～



宿泊施設もスポーツクラブも
コロナの影響で大変な時なので
新しい企画として
ファスティングダイエットプログラムはアリかもね