耳より&お得な情報を、た~くさん掲載していきますね~^^
年々・・・体重が増えてきて
体型や生活習慣病が気がかりなので
ず~っとダイエットしなきゃな~って思ってます



食事制限とか試してみたけど
やっぱ長期間は無理っぽいですね~
あんまり体重も減らないし~



前から1回やってみたかったのが断食です
テレビで見て興味を持ちました
私と同じくらいの体型の方が
断食でわずか数日で
けっこう痩せてたんです
それに血液検査をしたら
数値も改善してたので
健康にもいいのかな~と思って




断食と聞くと
全く食事をとらないイメージで
相当しんどそうに感じるけど
いろんなやり方もあるみたいです



例えば酵素ドリンクを食事と置き換えたり
おかゆやおもゆにしたり・・・



断食にピッタリのファスティング専用酵素ドリンク【The fasting】と言うのもあるんですよ~
これ原料や作り方がすごくて
水を全く使ってません
果実や植物からの水分だそうです
それに添加物もないので安全ですね



それより魅力なのが
甘くて美味しいことかもしれません
酵素ドリンクと聞くと
クセがあって不味いイメージがあります
食事と置き換えて
それだけしか口にできない時に
不味いのは勘弁ですよね~
甘いドリンクなら飲むのが楽しみだし
美味しいと満足感も得られそうです
ちなみに人工甘味料も使ってません
果実などの純粋な甘みなんでしょう
これならファスティングも無理なくできるかも~




生産が追いつかないときもあったんですが
販売を再開したそうなので
ネットで注文できますよ~
ファスティング興味ある方は (σ・∀・)σ チェック!

ファスティングセラピストを育成する一般財団法人日本ファスティング協会(本社:東京都港区 理事長尾崎友俐)はファスティング専用酵素ドリンク【The fasting】の一般販売を2021年4月2日より再開


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【2021/04/05 12:38】 | お薦めサイトをご紹介~
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