やることが山積みで
仕事が溜まってくると
テンパって焦るばかりで
余計に効率が下がるタイプです



気持ちを落ち着かせて
仕事に集中しよう・・・
と思っても
なかなか自分のメンタルをコントロールできません



そう言う時って
周りの話し声や電話の音が耳について
全く集中できないんですよね



私みたいなタイプの方・・・
意外に多いんじゃないかな～
そんなビジネスパーソンに
ぴったりなコンテンツをご紹介します



ビジネス瞑想サービス
「メンタルスタミナアップ」「モチベーションブースト」です




無料で聞けるサンプルがあるので
一度試してみてください



ナレーションがあって
それを聞くと
冷静に自分のメンタルと向き合える気がしました



音楽もいいですね
周りの雑音が聞こえなくなる感覚です


仕事や作業をしながら
BGMのように流したりもできます



雑念や焦りなどが
取り除かれて
仕事に集中できそうな気がしました



ユニークで興味深いコンテンツだな～と思いました