耳より&お得な情報を、た~くさん掲載していきますね~^^
便秘解消に不可欠なモノと言えば~食物繊維です!



食物繊維がたっぷりの・・・
と言えばゴボウやレタスを思い浮かべますが
ゴボウよりも多いと言われてるのが~モリンガです!!



モリンガって?



と私も知らなかったんですが
奇跡の樹と呼ばれてるハーブなんですよ




食物繊維はゴボウの5倍も含んでるハーブなので
手早く補いたい方には
こちらのサプリ【モリンガの小粒】がおすすめです

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便秘薬ではなく、ハーブのサプリなので
安心して毎日飲めそうです

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粒もかなり小さめで
味や香りもそれほど無く
けっこう飲みやすいサプリです


若干植物特有の匂いがしますが
個人的には全く気になりません
口に入れても別に苦味などは感じません



1日に何粒か飲めば
足りない食物繊維を補える上に
50種類以上の栄養成分も補充できます



ハーブなのでビタミンやミネラルはモチロンのこと
必須アミノ酸やポリフェノール、
カルシウム、鉄分なども含まれてます



だから便秘はモチロンのこと
キレイと元気もサポートしてくれますよ




食物繊維を毎日ちゃんと摂れば
腸内の善玉菌のエサとなって
腸内環境を整える効果が期待できるそうです



ただ毎日、毎日、必要な食物繊維を摂るのは難しいけど
【モリンガの小粒】なら
小さな粒を数粒飲むだけでOKです


便秘解消法は、手軽で続けやすいのが一番です!
【モリンガの小粒】なら
毎日、手軽に飲めそうだなって思いました








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【2015/03/09 20:13】 | A
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